美健倶楽部の低カロリー栄養バランスディナーセットBC400とは?



全てのメニュー1食あたり400kcalちょうど!糖尿病や肥満で悩む中高年の方におすすめと言われる美健倶楽部の全国宅配食事セットについてまとめてみました。美健倶楽部のBC400が気になっている方は是非参考にしてみてください。

BC400の400とは?

400とは1食あたり400kcalというBC400最大の特徴を表す数字です。BC400は1食4品用意されており、合計でエネルギー400kcalと低カロリーでありながら、 たんぱく質20g以上、 カルシウム200mg以上、塩分3g以下 という栄養価基準を設定しています(管理栄養士がメニューを考案)

1食4品で400kcal ※ご飯なしの場合は240kcal前後

厳しい栄養価基準を設定

・ 1食あたり「主菜・副菜・汁物・ご飯」の4品で400kcal
・ たんぱく質 20g以上
・ カルシウム 200mg以上
・ 塩分を 3g以下

BC400はこんな方におすすめ



・ダイエット中の方や健康意識の高い方
・糖尿病、血糖値の高い食事制限が必要な方
・離れてる家族をサポートしたい方
・妊娠中の方

BC400は糖尿病やダイエット中の方以外にも、健康意識の高い方や食事の栄養をきちんと管理したい方にもおすすめです。また単身赴任や一人暮らしで頑張る家族のために利用されることもあるようです。

BC400は美味しいの?

健康食と聞くと味の方が不安になりがちです。BC400の場合、添加物を極力使用せず、自然な食材を厳選しており、美味しさと素材には自信を持っておすすめしています。

美味しさの秘密 それは天然と国産にこだわった多彩な素材

・主要野菜の国産化
・国産米「千葉県産ふさおとめ」100%
・東の匠SPF豚、味麗豚など国産豚100%
・ささみとむね肉には国産を使用
・黒毛和牛(一部のメニューに使用)

BC400は調理が簡単!

BC400の調理方法は流水か湯煎または電子レンジと、料理が苦手な方でも簡単に調理ができるようになっています。

冷凍状態で届くから保存も便利




毎日届けられる宅食サービスとは違い、BC400は冷凍状態で届くの保存が効きます。

・余らせる心配なし
・いつでも好きな時に食べられる

BC400をお試しする前に知っておきたいこと

BC400を早速試してみたいな〜とポッチっとする、前に知っておきたいことが何点かあります。

・薄味で仕上げている
・あらかじめ決まったメニューをお届けするサービスなので、自身の好きなメニューを選ぶことが出来ない
・ご注文いただいてから、約10日前後でお届く。
・送料別(キャンペーンメニューがある場合は無料の時もある)

BC400は良い食事ではありますが良いことばかりではありません、以上何点かお試しする前に確認しておいてくださいね。

BC400は一般人では難しい食の栄養バランスをサポート

食事制限しないといけないとわかっていても、専門的な知識がないと食事のカロリーや塩分を調節するのは難しいですよね。しかし、知識のない方でもBC400を利用したら栄養バランスをしっかり計算したメニューを簡単に食べることができます。食生活の問題解決の1つの手段として冷凍宅食があるということを、おぼえておいても損は無いはずです。

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